听会音乐或看会电视
在吃早饭或喝水的间隙，不妨拿起当天的报纸，浏览一下新闻，或看看电视，它能让你得到最新消息，收获喜欢阅读的内容，从中获得好心情如果需要长时间乘坐地铁等公共交通工具，也可以带上一份报纸，在保持平衡的状态下读一读，为当天的工作增加一些谈资
早起做点家务活
早起做家务？听起来好像有些奇怪那些早上7点起床健身做家务或工作的人，通常会比晚起的人工作更突出，而且得抑郁心理压力变大和肥胖的几率也更低早起的人更健康更快乐，同时身体指标也更健康
对那些来不及抽出大段时间做晨练的人来说，做点家务不仅能让家里更整洁，还能起到锻炼身体的作用去阳台上浇浇花扫扫地等都是不错的选择
上班路上欣赏花草
低头赶路，往往会错过身边最美的风景，而那些早起就直奔办公室的人，即使将电脑屏幕设置为风景画，也难以达到舒缓心情的目的
研究指出，无论多么诗情画意的风景，制成照片或艺术品后，都不能帮助人们舒缓心情人类正在逐渐失去与大自然的联系，所以，出门后，一定不要忽视周围的一草一木，那些大自然的“使者”会给你带来整日的好心情
上班后跟同事聊聊天
早晨上班后，可以利用几分钟的时间，和关系好的同事说说话交谈一下彼此空闲时的生活状态，也可以聊一聊工作中出现的一些问题，或者不开心的事情良好的交谈有助于缓解即将面对工作的紧张情绪
早晨起床后10件事对你的健康很重要哦，你做到了几件？清晨的心情和态度影响一整天，晨起做这10件事不仅能拥有健康身体，还有一份好心情何乐而不为呢？为了我们的健康，那我们必须要养成良好的生活习惯和生活方式，这样才会让你健康长寿哦呵呵，分享健康知识分享快乐好心情哦－－摘自思贤网
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祝福福！
新＞花怒放绽青天
春＞到人间展笑颜
快＞将美景融诗酒
乐＞借豪情韵佳篇
马＞到成功迎福瑞
年＞年亲友喜团圆
吉＞语良言说不尽
祥＞歌万曲庆新年
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