学生时代赢在心态

心检查了。如果在平时有意识地锻炼自己时间观念，清楚自己单位时间的做题量，心中有数就会坦然面对考试，就会减少考试焦虑的几率。在家做作业要有一个较为严格的时间控制，比如，一节数学课留的作业，就要求在45分钟内完成，在这45分钟要全神贯注，就像在课上一样严格。这45分钟后即使休息30分钟，也比一边写一边玩60分钟要好。因为你心里有底了，自己在45分钟内能够完成任务，到考试时就不会因心中没数而乱了阵脚。

    树立效率理念。考查一个人的办事能力不仅是看他是否能完成这件事，而且要看他用多长的时间来完成。慢工出细活是手工作坊时代的标准，已经不符合时代的要求。那么要提高效率就应该有一套较为科学的方法，比如，要勤于总结，绘制知识的网络，将知识真正转化为自己的；同时要养成做卡片、做索引的习惯，凡是自己看过的东西在以后需要时能够及时地找到，使自己的每一次阅读都有所收获。同时要有意识地培养自己的时间统筹能力，自己制定切实可行的作息时间，并在实践中不断调整以达到最好。

    在学习中一定树立“效率同样是成绩”的观念。

    进行有效学习的十大建议

    1.热爱学习。如果你热爱学习，就会克服暂时性的困难，并且保持良好的学习状态，我曾接触一些痛恨学习、咬着牙学的学生。尽管他们在一定时期成绩也很好，但到了冲刺阶段则会因为情绪不稳而出现巨大的滑坡。

    2.享受过程。毫无疑问，学习是为了最终的结果，但如果将目标始终盯着结果，就会使整个学习过程变得苦涩，甚至会动摇实现目标的决心。

    3.拓展广度。20世纪是专业挂帅的时代，进入21世纪，制胜的关键除了信息外，更重视创意。创意的来源不仅在于深度的加强，更在于广度的学习，你需要做的是拓展自己的视野，让自己在发现中学习。

    4.重视计划。在学习的时候应该清楚目标并订立具体可行的计划，这样可能会比较慢，但能使你赢得最后的胜利。

    5.积累就是成果。美国职业棒球全垒打之王麦奎尔成功的秘诀是“挥棒的次数远超过其他打击手。”如果你能够经常地面对习题，你就会比别人的做题速度快；如果你每天都背单词，你就会有很好的语感。

    6.学会浏览。你能做到一目十行吗？如果不行，快练习吧，这对未来的考试很重要，而这种能力决不是你到考试前临阵磨枪就能培养出来的。

    7.学习能力陪伴一生。把握每一个学习的机会，并且能够学得好、学得快，知识时代真正体现了学无止境的内涵，所以要在学生时代培养自己过硬的学习能力。