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x学权威肯定的表示：“大多数nv人的生理构造都可以让她们在xj时达到高c,只是不知道其中的方法而己。”最近的研究报告进一步钻研如何找到这隐藏在人内的高c制动点。敱嬷赋觯你所看到的y蒂只是带来高c欢愉的冰山一角。
、并拢你的双脚
虽然apnv明星总是张著双脚做ai，现实生活中的nv人伸直并并拢双脚才可以得到更大的快感(指的是利用传教士位时)。
采取这个姿势的话，有两个方法：
1、可以让你夹紧大腿肌r，然後进一步容易剌激内y蒂;
2、这也有助於摩擦外y蒂，而此处y户的内褶，布满了密密麻麻的敏感神经群。例如在他cha入之後，可以将双腿置於你的双腿外侧，你将双腿并拢，然後他用大腿夹紧nv伴的双脚，接著缓慢而深入的开始chou送，y茎可以摩擦到y蒂根部，并且开始加速，通常双方都得以会高超的快感。
二、训练耻部肌r的弹x
你的耻部肌r灵活度会影响到内g点与y茎接触的程度。
毕竟，高c的本质，就是子宫、y道、直肠和耻部肌r一连串的收缩动作，肌r越强壮，收缩动作就越强烈，产生的快感就越大，就是这么简单。而且，你的耻部肌r越有弹x，越能收紧y道壁，提高与y茎的摩擦度，更能刺激内y蒂。所谓耻部肌r，就是耻骨连接到脊椎骨周边的肌r，下次小解时，试著中止尿y的流出看看，你就可以清楚分辨出哪里是你应该锻练的耻部肌r了，建议你一天做两个75次的收缩动作循环，(不过切记别收缩到腹部或是部肌r，也不要闭气不呼吸。)
三、对下腹部施压
身的下腹部，耻ao上方的部位，是y道内y蒂的最外层所在，对这个外在部位拖压，身内部
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