眼睛雖然仍盡力專心的看著之前我所指定的目
標，不過已經開始出現有些不規則的上下顫動。
我接著說：「雖然現在妳感到妳的眼p很痠…很疲倦…很疲倦…很想要閉上
…但是…妳越想要去閉上就愈不能夠做到…愈想要閉上就愈不能做得到…
好…我要妳嘗試…然後點頭或搖頭告訴我…妳做得到嗎？」
聽了我的暗示後她努力的想把眼p閉上，只見她的眼p上下抖動得更加的劇
烈，但似乎是怎麼用力也無法做到，沒多久她搖了搖頭——放棄了。
「好…我要妳更加專心看著…那個點…而妳想要非常的專心的看清楚那個點
…所以現在的妳…妳的脖子…也慢慢的變得僵y了起來…沒錯…妳已經沒有辦法
去轉動妳的脖子了…妳心裏想要非常清楚的看到那個點…當妳越看清楚那個點…
妳的呼吸也就會愈來愈深沉…愈來愈深沉…」我繼續加深誘導著說道。
我用了十幾分鐘的時間反覆持續這個誘導方式好幾次，終於順利地讓老師進
入了較深的c眠狀態然後我抓起了她放在膝蓋上的兩隻手移開到身體兩旁讓它
垂下，只見她的兩隻手臂落下時很僵直在的身旁無意識的上下擺盪著。而老師現
在她的口微微張開著，並且她的呼吸已經變得非常深、非常緩。而她因為頭往上
抬著看著我所要求的目標點的關係，所以整個人是深深陷落在她坐的椅子裏
再看到她的雙眼仍然是一眨也不眨地睜開凝視著我所指的那個點因為凝視
的時間久了，所以可以看見她的眼淚順她的臉頰流了下來，看到這樣的情形，我
不由得身心都莫名地興奮了起來。
「愛蜜麗，你現在仔細凝視綠se的那個點腦中去想像那裏有一個門妳去
打開了那個門後有一個12個階梯的樓梯，我要妳現在每下一個階梯心中就數一下，
而數了12下之後在到達階梯的盡頭那裏妳會看到有另一個門…」
講完後，我稍微停了一下在心中也同時數了12下然後又說道：
「現在，我要妳把妳看到的門打開，而門後也是同樣的也是12階的樓梯往下。
愛蜜麗，仔細聽我說，我要妳每次妳打開門時妳同時妳會將妳的左手握拳，
而妳每往下走一步階梯妳就會感覺自己愈來愈放鬆和舒f，並且妳也愈來愈只能
聽到我的聲音。而當妳聽見我告訴妳：「閉上您的眼睛低下頭休息」妳就會完全
地身體放鬆並且心情感到相當平靜的真正休息了。好…愛蜜麗，聽我的聲音，慢
慢的往下走…」
我不再出聲靜靜地凝視她的左手的動作。而當她拳頭握了第十次時，我出聲
道：
「閉上您的眼睛低下頭休息」
愛蜜麗聽到我的命令立刻就閉上了雙眼，而她的頭此時也突然無力地垂到了
x前。我注意了一下她的呼吸，非常平緩和深長，我知道她已經在更深的c眠中
了。
「愛蜜麗，妳能聽見我的聲音是嗎？」
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