消极颓废的性格和心境，它使人悲伤、烦恼、痛苦，在困难面前一筹莫展，影响身心健康。
淡泊是心理养生的免疫剂
淡泊，即恬淡寡欲，不追求名利。清末张之洞的养生名联说：“无求便是安心法”;当代著名作家冰心也认为“人到无求品自高”。这说明，淡泊是一种崇高的境界和心态，是对人生追求在深层次上的定位。
有了淡泊的心态，就不会在世俗中随波逐流，追逐名利;就不会对身外之物得而大喜，失而大悲;就不会对世事他人牢骚满腹，攀比嫉妒。淡泊的心态使人始终处于平和的状态，保持一颗平常心，一切有损身心健康的因素，都将被击退。--摘自网络
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静静的岁月里，
简单的生活，认真的工作；
闲暇的日子里，
春天看绿树红花，夏季听鸟啼莺转，闻着清新花香，
秋季采摘野果菊花，冬季校园里陪孩子们雪地里的美好；
任时光长河越行越远，春去夏来，迎着流年，岁月中婀娜走过……
祝福祝福！
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