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附录:如何增进记忆力(4)(2/2)
一,是开罗的艾阿发大学。这是一所回教大学,有21000名学生。这所大学的入学考试,要求每位申请入学的学生背诵《可兰经》。《可兰经》的长度和《圣经·新约》差不多,需要三天才能背诵完。

    中国的学生,也被称做“学童”,也必须背诵中国的一些宗教和古典书籍。

    这些阿拉伯和中国学生为什么能表现出这样天才似的记忆力呢?

    他们采用“重复”的方法,这也是第二条“记忆的自然法则”。

    你也可以记住难以计数的资料——只要你经常重复它们,复习你希望记住的知识,并使用它。把新词运用到你的交谈,呼叫陌生人的名字——如果你想记住他的名字。在交谈中谈论你演讲中的要点。使用过的知识和资料会让你难以忘记。

    2.确实有效的重复方式

    但是盲目、机械地强记和复习,那是不够的。有效地重复,配合某种固定的思想特点而复习——这才是我们应该使用的方法。例如,艾宾豪斯教授选了许多没有意义的音节给他的学生们背诵,像“deyux”、“goli”,等等。他发现这些学生在三天的时间里,平均重复背诵38次这些怪字,居然可以把它们全部记下来,如果一口气重复读上68遍的话,也同样可以全部记下来……其他的各种心理测验也显示出相同的结果。

    这是对记忆力的一项重要发现。这表示,如果一个人坐下来,一再重复一件事,一直把它深印在记忆中为止,他所使用的时间与精力,恰好两倍于在一定间隔的时间分段进行重复而获得相同结果。

    这种奇怪的思想行为——如果我们可以这样称呼它的话——可由下面两种因素加以解释:

    第一,重复的间隔时间里,我们潜意识地一直忙着制造可靠的联结。詹姆斯教授说:“我们在冬天学会游泳,在夏天也可以学会滑雪。”
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