孙悟空是个好员工

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心理上的火焰山(2/2)
当于我们现在追求成功的一种热情。可是,丹没有炼成,炉中的炭火也就演变成了一种亚健康状态—焦虑。对于追求成功的人们而言,焦虑的确是一种相当严重的心理障碍,仿佛横亘在取经之路上的火焰山。



    尤其是对于我们今天忙碌着的现代人,焦虑几乎成了一种心理通病。由于高期望值的欲念,造成了生活的快节奏,忙碌中掩藏不住的是无尽的焦虑与恐慌。当焦虑的程度与持续时间超过一定的范围时,就会成为焦虑性神经病,患者持久性情绪紧张、焦虑、恐惧,并具有一种植物神经活动障碍的脑机能失调,注意力无法集中,入睡困难,睡眠不好,容易疲劳,对学习、工作和生活中正常的思维和决策会造成相当严重的干扰。


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