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压力可说是现代文明病的最大源由。当我莫名其妙皮肤过敏，发夺麻疹而去求医时，医生就直接地告诉我是压力弓起的。
而且医生也说，这种症状只要发过一次，以后免疫力一低就会又出现，吃药只是治标而已，要根治，就是要改变生活型态，尽量减压。
减压，我也很想啊！但无奈性格造就命运，我总是会搞出一堆压力压在身上。身在其中还无法看清楚，都要到了事过境迁之后回想，啊，当时似乎真的是很累啊。
而也因为这样，强迫我面对一些改变与调整。“生命中的缺憾，会引领你到该去的地方。”这么有道理的话当然不是我说的，而是出自舞台剧“Re、turn”。近来跟量力而为一样，成为我的座右铭。
一年就这样又到了尽头了。二〇一三对我来说，真的是很有纪念性的一年。也因为我很清楚这一年将会在人生中扮演怎样的里程碑，所以对每一个快
乐或辛苦的时刻，都尽力去珍惜。
也许再来会走不同的路，也也许，只会回到二〇一三年以前的旧模式，但即使如此，我也已经不一样了。
看到这里的您，不管是第一次翻开我的书，还是一直以来都看着的，舒格在这里都一样深深感谢。
能用故事与您相遇，这也是特殊的、不是每个人都能有的缘分。所以即使我不认识您，也满怀珍惜与感谢。
在写这本书的
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