不可分神！”叶天再三对曹妍叮嘱，虽然很想帮曹妍恢复记忆可不能因小失大，安全重要。
因为双修宝典第一篇是玉女经，以女人为主导，所以叶天只是辅助配合，他率先上了曹妍床，坐上去后叶天盘起双腿，练功之前要先预热一下，必须要把心平静下来。
叶天虽然不像曹妍那么激动，但他也是正常男人，看到美女一丝不挂站自己跟前没有反应那是不可能，他只是控制力强而已，不然话叶天胯下兄弟早就抬起头来了。
曹妍有样学样上床后也学着叶天盘腿坐他面前，两人面对面坐好后叶天开始指导曹妍，教她如何调整呼吸、等下如何配合等等。
随着叶天讲解曹妍兴奋状态渐渐松弛下来，随后闭上眼睛很认真使自己平静。
“气沉丹田，阴阳和合，百会聚顶，循环往复！”叶天将玉女篇口诀念了出来，他让曹妍跟着自己复述了几遍，直到曹妍完全记住之后，才向她详细讲解这几句口诀意思。
曹妍现体内没气，但是还是需要那样做，气沉丹田是基本，收心收气之后才能做下一步，阴阳和合就家好懂了，也就是要交合一起，然后将叶天输过去内力曹妍体内经络里面游走汇聚到百汇穴，然后以此反复即可。
随着叶天讲解曹妍越发慎重起来，她闭上眼睛按照叶天说方法去调整呼吸，几分钟后果然平静了许多，内心感觉不到任何杂念。
“小天，可以进行下一步了！”
曹妍感觉自己可以之后马上要求进入下个阶段，她不知道自己平静心态能保持多久，所以想趁着自己没有兴奋起来，正式开始！
叶天张开腿，有些不淡定说道，“坐上来！”
这也是叶天第一次修炼双修功，会给曹妍和自己带来什么后果他一无所知。
曹妍发现叶天下面那已经翘起来了，看了一眼马上转移了视线，缓缓往前挪了挪握着叶天大家伙对准自己下面后坐了上去，没有想象之中那么刺痛，但是很充实，好曹妍下面早就湿润了很顺利坐了下去。
当两人私密处彻底结合后，一股强烈刺激感传来，充斥着她全身，曹妍忍着下面传来感，看了看双修宝典上面图片，按照那上面姿势调整到一模一样后才停下来。
两人下面交合但没有动，随后抱一起闭着眼睛默默修炼起来。
叶天曹妍耳边念起口诀引导她辅助她，没多久曹妍就进入到了双修状态之中，她很就感受到了叶天体内传来一股暖暖气流涌进自己体内，曹妍气沉丹田，将叶天所有传过来气全部积压丹田之处。
随着时间推移，曹妍感觉丹田那里越来越胀，叶天能够猜曹妍现承受能力，感受到她已经无法承受了时候停了下来。
“百会聚顶！”
叶天提醒曹妍进行下一步运转，曹妍默默点点头将丹田之气激发出去通过全身经络游走之后汇聚头顶百会上！!TxT小说！
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