还会增加你胃部后负担,所以少喝,尿频自然会减少,同时也要多加运动,也能起来帮助,让身体变得更加的健康,才能达到事半功倍的效果,知道了吗?”
“嗯!”楚香听了点点头,觉得张邂逅说的有些道理,不过对于失眠,是不是和喝茶有问题,:“那张医生,你刚刚解释了一下,我尿频是因为喝茶过多而引起的,那你能再给我说说,我这年纪轻轻的,怎么会失眠呢?难道说,也和喝茶有关系?”
“还有就是,失眠后就一直睡一下,又醒了,醒一下又睡着了,还有就是上火,那真的是难受,又是长青春豆,还好我蒙着面,要不然都不敢出去见人了,再者就是上火之后牙疼的厉害,老不舒服了,俗话说的好,那牙疼起来不是病,一痛那真是要命啊!”
张邂逅听了,想了想说:“楚小姐,要说这没关系,还真说不过去,说有关系还真有一些,首先是你喝茶多了就会尿频尿急,那样你就要隔三差五的起床小便,那是不是会影响你的睡眠,让你不能安心睡觉,打扰你的睡眠时间呢?”
“这第二,由于你喝的花茶,某些成份是可以提神的,少喝一点还好,喝多了,肯定会造成精神旺盛,而减少睡眠,再加上应为精神旺盛,想事也多,所以才会造成失眠,这三大因素就是最大可能造成你失眠好原因所在,你看是不是,我说的有没有道理吗?”
(本章完)
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